DOLAR 5,7898
EURO 6,4559
ALTIN 277,4
BIST 98.415
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 23°C
Parçalı Bulutlu

Sırt ağrısı’nın nedenleri? ve Çözümü

Sırt ağrısı’nın nedenleri? ve Çözümü
23.06.2019
A+
A-

Günümüz sorunlarının başında gelen sırt ağrılarından bir çoğumuz şikayetçiyiz.  Yapılan bir araştırmaya göre internet üzerinde bir çok insan Sırt ağrısı neden olur? Sırt ağrısı nasıl geçer?  gibi sırt ağrısına geçirecek kaynaklar ve çözümler aramakta.

5ve5 Haber olarak bizde sizin için tüm bu soruları Fizyoterapi alanında Akademisyen olan Ahmet Rasim Özdemir‘e sorduk.

Ahmet Rasim Özdemir‘den sırt ağrılarına dair bilmeniz gerekenler;

 

Sırt ağrısı hafife alınmaması gereken bir rahatsızlıktır. Duruş bozuklukları, skolyoz, kifoz, lordoz, karın ve sırt kas güçsüzlüğü, bel, sırt ve boyun fıtıkları ve kanal darlıkları, kemik erimesi gibi farklı ciddi hastalık ve rahatsızlıkların habercisi olabilir.
Özellikle masa başında çok vakit harcayan ,uzun süre araç kullanan,öğrencilerde ve işçi olan bireylerde sıklıkla sırt ağrıları görülmektedir.
Sırt ağrısında bazı kırmızı bayraklar vardır.Bunlardan herhangi birisi varsa eğer sırt ağrısını önemsemeli ve dikkat edilmelidir.Bir araba kazası ya da yüksekten düşme gibi yeni ciddi yaralanma geçirilmişse,kemiğin “inceltilmesi” (osteoporoz) olan kişilerde küçük yaralanmalar veya hatta ağır ağır kaldırma gibi durumlar, kanser öyküsü varsa, sürekli aynı yerde acı ve şiddetleniyor ve daha da kötüye gidiyor ise bir uzamana başvurulmalıdır.

Sırt ağrısının nedenleri

Kas yükü :  Bazen sadece masa başında çalışma sırt ağrısının nedeni olabilir. Özellikle günün büyük bir bölümünü masa başında, bilgisayar ekranı karşısında geçirenler sırt ağrısı problemine çok sık maruz kalır. Sırt kaslarına bir güç uygulandığında ağrının arttığı gözlemlenir. Bu ağrılar sürekli ya da şiddetliyse mutlaka uzmana başvurulmalıdır.

Kompresyon Kırığı: Amerikan Tabipler Birliği’ne göre, bel ağrısı çeken hastaların yaklaşık% 4’ü bu tanıyı koyuyor. Sıkıştırma kırığı, yaşlılarda ve osteoporozlu hastalarda en sık bulunan vertebra kırığıdır. Bu hastalıkta, kemikler daha az yoğunlaşır ve sadece vücut ağırlığının baskısı altında kırılabilir.

Fıtıklaşmış Diskler: İntervertebral fıtık, 40 yaşından sonra insanlarda daha sık görülen oldukça yaygın bir sorundur. Tanıyı doğrulamak ve fıtığın yerini saptamak için, genellikle manyetik bir rezonans görüntüleme (MRG) yapılır.

Ankilozan spondilit: Omurganın eklem ve bağlarının iltihaplanmasıdır. Bu kronik ilerleyici bir hastalıktır, yani lomber omurgayı tutarak iltihap, servikal ve torasik olana kadar uzanır.Ayrıca, zaman içinde iç organların bağ dokuları, kardiyovasküler sistem, böbrekler, akciğerler ve hatta gözler bile etkilenebilir.

Kanser:  Yapılan bir araştırmada sırt ağrısı şikayeti olan hastaların yaklaşık% 0.7’sinin yapılan tetkikler sonrasında kanser oldukları bulunmuştur.. Orijinal olarak omurgada lokalize olmuş bir kanser veya diğer organlardan metastaz yapan tümörler olabilir.

Akciğer veya Safra Problemleri: Akciğerlerle ilgili bir sorun ya da safra kesesi problemlerinde de sırt ağrısıyla karşılaşılabilmektedir. Bu hastalıklar sonucunda da sırt bölgesi omuz hizasından kuyruk sokumuna kadar ağrıyabilmektedir.

Sırt Ağrısının Tedavisi:

Genellikle hekim tarafından verilen steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar ve yatak istirihati ile tedavi başlar. Fizik tedaviye yönlendirilen hastalarda yapılan değerlendirmeler sonrasında sıcak veya soğuk uygulama, manuel terapi, masaj, ultrason, kas stimülasyonu ve özellikle bireye özgü verilen egzersizlerle tedavi planı oluşturulur.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.